Tag: "daily calories"

Rumus Penghitung Kalori Harian

Rumus Penghitung Kalori Harian

Tabel Penghitung Kebutuhan Kalori Saya adalah seorang : Laki – lakiPerempuan Berat Badan kg Tinggi Badan cm Umur tahun BMR anda : Jenis kegiatan yang akan anda lakukan sehari- hari : Tanpa KegiatanKegiatan RinganKegiatan SedangKegiatan BeratKegiatan Sangat Berat Kalori yang anda butuhkan dalam sehari : kalori